4 совета, как сохранить блестящие волосы летом

Когда наступает лето, теплая погода побуждает нас расслабляться и наслаждаться каждым моментом. Тем не менее, важно помнить, что в этом сезоне следует уделять повышенное внимание не только коже тела, но и уходу за волосами и их защите. Здоровые волосы являются неотъемлемой частью женской красоты, но летом морская соль, солнце, окрашивание, выпрямление и укладка волос могут повредить структуру волос, делая их сухими и тусклыми. Тем не менее, несколько простых советов помогут защитить их.

1. Не расчесывайте мокрые волосы.

Расчесывание мокрых волос повреждает и негативно влияет на них. Однако, если вы не можете избежать расчесывания влажных волос, вы должны предпочесть широкую щетку, а не расческу. Чем менее острые щетинки, тем меньше повреждение волос и кожи головы.

2. Носить шляпу.

Наслаждаясь лучами солнца или пляжными удовольствиями, вы часто забываете, что они могут негативно повлиять на здоровье ваших волос. Поэтому, когда вы выходите на улицу, носите стильную шапку или шарф, чтобы покрыть ваши волосы так, чтобы солнечные лучи не повредили не только волосы и кожу головы, но также глаза и лицо.

3. Нанесите масло для волос и маску.

Масло для волос помогает восстановить их здоровый вид, придает волосам блеск, делает их более мягкими, гладкими и легкими в укладке. Масло образует защитный слой вокруг волос и становится более устойчивым к нагреванию. Рекомендуется использовать масло для волос после каждого мытья, особенно на кончиках волос. Помимо регулярного мытья волос и нанесения масла, желательно использовать маску для волос один раз в неделю. Жара летом и солнце, как правило, сушат волосы, но маска придает им мягкий, насыщенный вид и помогает восстановить естественный уровень влажности волос.

4. Пейте воду и следите за своей ежедневной диетой.

Убедитесь, что диета содержит достаточно кальция и магния для здоровых, живых и блестящих волос. Продукты, содержащие жирные кислоты Омега-3, такие как лосось и шпинат, делают волосы более сильными и блестящими, а кожу головы – более здоровой. Молоко, яйца, авокадо, а также фрукты и овощи пойдут на пользу вашим волосам. Обязательно пейте достаточно воды каждый день, так как волосы, как и тело, нуждаются в этом. Вода выводит токсины из организма и способствует более быстрому росту волос, делая их сильнее.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector