Что могут сделать взрослые для поддержания хорошего здоровья полости рта?

Вы можете сохранить зубы на всю жизнь. Вот несколько советов, которые помогут сохранить здоровье рта и крепкие зубы.

  • Пейте фторированную воду и чистите зубную пасту с фтором.
  • Соблюдайте гигиену полости рта. Тщательно чистите зубы два раза в день и ежедневно пользуйтесь нитью между зубами, чтобы удалить зубной налет.
  • Посещайте стоматолога не реже одного раза в год
  • Не употребляйте табачные изделия. 
  • Ограничьте употребление алкогольных напитков.
  • Если у вас диабет, старайтесь контролировать болезнь. Это снизит риск других осложнений, включая заболевание десен. Лечение заболеваний десен может помочь снизить уровень сахара в крови.
  • Если ваше лекарство вызывает сухость во рту, попросите врача назначить другое лекарство, которое может не вызывать это состояние. Если невозможно избежать сухости во рту, пейте много воды, жуйте жевательную резинку без сахара и избегайте табачных изделий и алкоголя. 
  • Обратитесь к врачу или стоматологу, если у вас внезапно изменились вкус и запах.

Гигиена полости рта

Стоматологическая гигиена – это поддержание чистоты и здоровья полости рта, зубов и десен для предотвращения болезней. Гигиена полости рта часто воспринимаются как должное, но являются неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Подробнее здесь https://doctorlemberg.ru/services/gigiena-polosti-rta/

Кариес

Кариес (кариес) – распространенная проблема для людей любого возраста. У детей невылеченные полости могут вызывать боль, трудности с концентрацией внимания на учебе и плохой внешний вид – все это проблемы, которые сильно влияют на качество жизни и способность добиваться успеха. Дети из малообеспеченных семей часто не получают своевременного лечения кариеса и чаще страдают от этих проблем. Разрушение зубов также является проблемой для многих взрослых. 

Парадантоз

Заболевание десен – это инфекция, вызываемая бактериями под тканью десен, которые начинают разрушать десны и кости. Зубы расшатываются, становится трудно жевать, и, возможно, придется удалять зубы. Заболевание десен также может быть связано с повреждением других частей тела; Недавние исследования указывают на связь между инфекциями полости рта и диабетом, сердечными заболеваниями, инсультом и преждевременными родами с низким весом. В настоящее время проводятся исследования для дальнейшего изучения этих связей.

Многие дети и взрослые до сих пор не принимают простых мер, которые доказали свою эффективность в предотвращении заболеваний полости рта и сокращении затрат на стоматологическое обслуживание. Например, фторид предотвращает разрушение зубов, а самый экономичный способ донести преимущества фтора до всех жителей сообщества – это фторирование воды.; то есть доведение фторида в системе водоснабжения до необходимого уровня для предотвращения гниения.

Стоматологические герметики, пластиковые покрытия, наносимые на жевательные поверхности задних зубов, где чаще всего возникает кариес, являются еще одним безопасным и эффективным способом предотвращения кариеса. Однако лишь около трети детей в возрасте 6–19 лет имеют герметики. 

Правильная чистка зубов критически важна для хорошей гигиены полости рта. Родители могут помочь своим детям практиковать правильную чистку зубов, начав чистить зубы рано, используя правильное количество фторсодержащей зубной пасты, контролируя чистку зубов и поговорив с педиатром или стоматологом о конкретных потребностях ребенка во фториде.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector