Эффективные советы по остановке выпадения волос

Замена старых волос на новые происходит путем их выпадения и отрастания новых, и это – нормальное состояние человеческого организма. Когда же волосы начинают выпадать в больших количествах, но при этом не происходит их замена новыми волосами, это должно обеспокоить их владельца.

При обнаружении такого неприятного факта любой человек обязательно должен разобраться в его причинах и подумать о том, как остановить выпадение волос.

А у вас выпадают волосы в больших количествах?

Загрузка ... Загрузка ...

Практические советы

Эффективные советы по остановке выпадения волосЗаметив у себя сильное выпадение на голове, на первом этапе можно попробовать самостоятельно найти и ликвидировать причину данного явления. Для этого необходимо вспомнить и проанализировать период времени, предшествовавший началу чрезмерного выпадения волос.

Что за это время могло измениться в обращении с волосами? Какие произошли перемены в жизни, которые могли быть связаны с негативными последствиями для здоровья, и в том числе для здоровья волос? Например, могло случиться так, что Вы:

  • Купили новый мусс или гель для укладки. Перестаньте пользоваться ими какое-то время.
  • Сменили шампунь. Стоит попробовать заменить его средствами для мытья головы домашнего приготовления.
  • Использовали новую краску либо сделали химическую завивку. После этого следует заняться восстановлением своих прядей натуральными препаратами и не экспериментировать с агрессивными химическими средствами.
  • Стали выпрямлять волосы утюжками либо укладывать их горячими плойками. Ради здоровья волос иногда приходится отказываться от термического воздействия на них.
  • Принимали какие-либо новые лекарственные препараты.  Необходимо сразу же прекратить любое самолечение и обратиться за консультацией к врачу.
  • Пережили какую-либо стрессовую ситуацию. Нужно делать всё возможное для улучшения своего эмоционального состояния. В этом могут помочь занятия активными игровыми видами спорта, поездки на рыбалку, хобби, общение с друзьями и пр. Также можно применять успокоительные средства, ароматерапию, медитации, массаж и т.д.
  • Плохо питаетесь, и поэтому волосам, как и всему организму, не достает необходимых витаминов и минералов. В рацион питания необходимо ввести такие продукты, как рыба, нежирное мясо, печень, творог, шпинат, дыня, орехи, турецкий горох (нут), капуста, морковь, бобовые, морепродукты и т.д.

Народные рецепты

Эффективные советы по остановке выпадения волосЧтобы остановить выпадение волос, есть множество действенных препаратов, которые издавна применялись нашими предками. Дома можно приготовить натуральные шампуни, отвары для ополаскивания, травяные отвары для внутреннего употребления и т.п.

Отвары для ополаскивания волос после мытья головы:

  1. 100 г свежих листьев березы либо крапивы надо залить 1 литром кипятка. Емкость накрыть крышкой и обернуть полотенцем, через 1/2 часа замечательный отвар против выпадения волос будет готов. В него можно добавить 20 г  уксуса для придания блеска волосам.
  2. Залить 250 мл кипятка 2 ст. л. мелко нарубленного и высушенного корня лопуха, прокипятить 10 минут, отвар охладить, сцедить и применять по назначению.

Маски, предотвращающие выпадение волос:

Обычно маски для волос применяют не чаще 1 раза в неделю.

Если маска дает хороший эффект, и волосы выглядят здоровыми, то можно ее использовать 2 раза в месяц.

Способ применения: маску наносят на волосы и на кожу головы, надевают полиэтиленовую шапочку и заматывают голову полотенцем,  через час промывают теплой водой с травяным шампунем, затем ополаскивают отварами трав.

Рецепты самых популярных масок:

1. Смешать 1:1 водку или ром и касторовое масло.

2. Смешать по 1 чайной ложке сока алоэ и лимона, выдавить зубок чеснока и добавить яичный желток.

3. Растворить 1:1 дрожжи в теплой воде, добавить белок яйца.

4. Смешать 80 г лукового сока, 20 г коньяка и 100 г отвара из корня лопуха либо 20 г репейного масла.

Домашний шампунь от выпадения волос:

1. Смешать 10 г цветов календулы, 10 г сухих березовых листьев, 10 г шишек хмеля, залить 250 г горячего светлого пива, настоять 1 час. Траву отжать и выбросить, а шампунь перед использованием следует немного подогреть.

2. Смешать 1 чайную ложку касторового либо оливкового масла и 1 желток. Средство применяется для ломких, сухих волос, так как эти масла обладают питательными свойствами.

3. Растолочь в горячей воде 200 г ржаного хлеба и через 15 минут натереть этой кашицей волосы.

4. Отличным укрепляющим волосы средством, которое применяют издавна вместо шампуня, являются кефир или простокваша. Способ применения такой же, как у масок: нанести на волосы, подержать около часа, ополоснуть травяным отваром, шампунем промывать не нужно.

Отвары для внутреннего применения при начинающемся облысении:

1. Залить 0,5 л кипятка 2 ст. л. ягод облепихи крушиновидной, настоять 4 часа и  процедить. Употреблять отвар следует перед едой по 200 г 2 раза в сутки.

2. Смешать 15 г шишек хмеля, 10 г календулы и по 20 г корней аира и лопуха. Смесь заварить 1 литром кипятка и настоять 2 часа. Отвар пить по 200 г перед сном.

Все вышеописанные рецепты проверены временем и являются очень эффективными средствами от выпадения волос. Только необходимо не лениться и постоянно заботиться о здоровье своих волос.

И все же, если Вы постоянно следите за своим здоровьем и правильно ухаживаете за волосами, но эти действия не приносят видимого положительного результата, то чрезмерное выпадение волос может быть одним из симптомов серьезных заболеваний. В этом случае, конечно же, придется обратиться к врачу-трихологу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector