Содержание
Эфирные масла обладают множеством положительных свойств: они вкусно пахнут, снимают стресс и помогают заснуть. Это концентрированные экстракты растений. С помощью процесса, называемого дистилляцией, «сущность» растения переводится в жидкую форму, которую можно использовать во многих лечебных и рекреационных целях.
Каковы свойства эфирных масел?
Эфирные масла помогают лечить маленькие недуги повседневной жизни. Помимо целебных свойств, они обладают профилактическим действием, стимулируя иммунную систему, позволяя вашему организму более эффективно бороться с бактериальными и вирусными инфекциями.
Среди наиболее известных свойств упоминается антисептическое свойство. В то время, когда микробы становятся все более и более устойчивыми, а это означает, что фармацевтическая промышленность должна найти все более мощные антибиотики (но также сделать сапрофитную флору, ответственную за наш иммунитет, все более и более разрушительной), эфирные масла предлагают альтернативу.
На самом деле их эффективность стабильна с течением времени, и каждый день предоставляется доказательство их высокой эффективности, в которой некоторые антибиотики терпят неудачу.
Антисептические свойства в настоящее время научно доказаны: эфирное масло тимьяна в 5% водном растворе уничтожает стрептококки за 4 минуты, стафилококки за 4-8 минут и палочки туберкулеза за 30 минут.
Польза для здоровья
Масла занимают важное место в традиционной и народной медицине по всему миру. Это отличное не медикаментозное лечение.
Снятие стресса
Многие эфирные масла используются в ароматерапии, чтобы помочь справиться со стрессом и беспокойством.
Нет четких указаний на то, где в мире возникла ароматерапия, но она использовалась во многих разных культурах на протяжении всей истории. Древние египтяне, китайцы и римляне, а также целители и жрецы использовали ароматные растительные эссенции из-за их приятного запаха, а также в лечебных и косметических целях. Источник названия ароматерапии происходит от французского химика Рене-Мориса Гаттефоссе в 1937 году.
Снотворное
Расслабляющий аромат улучшает качество сна. Ученые проверили это утверждение на пожилых людях. Они обнаружили, что нанесение его на полотенца, разложенные вокруг подушки, значительно улучшает время сна, позволяя им дольше спать по утрам.
Как работают эфирные масла?
Чтобы быть эффективными, они должны проникать в тело (трение/массаж, вдыхание, всасывание). Затем, благодаря кровообращению, масла достигают очагов, подлежащих лечению. Рассеянные в атмосфере ароматы также посылают обонятельные сигналы в лимбическую систему мозга, которая может стимулировать «эмоции». Лимбическая система заказывает выработку иммунных веществ и гормонов.
Загрузка...
